#نصائح لتنظيم تناول الطعام وشرب الماء في شهر رمضان

في شهر رمضان ينبغي عليك تنظيم الاكل والشرب لذا نذكر لك نصائح يقدمها خبراء التغذية لتناول الطعام والشراب بطريقة…